1.会議中に「眼鏡を拭く」しぐさの意味

え、会議中に眼鏡を拭くのって、NGなの！？マジで！？
自分も時々やっちゃうかも…ドキッとする！
相手の本音を見抜くって、どういうこと？退屈してるだけじゃないの？
このしぐさ、一体どういう心理が隠されてるの？詳しく教えて！

keyboard_arrow_right 1-1. なぜ退屈のサイン？

話の途中でしきりに眼鏡の位置を直しだしたら、集中力が切れているサインです。
眼鏡を外してレンズを拭きだしたら、まったく興味を失っている。

1. 眼鏡の位置を直すのは集中力切れのサイン
2. 眼鏡を外すのは興味を失っているサイン
3. 会議中に眼鏡を拭くのはNG

keyboard_arrow_right 1-2. 疑っている可能性も？

実は、眼鏡を押し上げながらジロリとこちらを見てくる人は、あなたを見下している可能性が高い。

1. 眼鏡を押し上げながら見るのは見下しているサイン
2. こちらの話に疑いを持っている
3. 相手の本音を見抜く

2.「眼鏡をいじる」しぐさの心理

眼鏡をいじるしぐさには、一体どんな心理が隠されているのでしょうか？
ここでは、その心理について詳しく解説します。

keyboard_arrow_right 2-1. 見下している？

眼鏡を押し上げながらジロリとこちらを見てくる人は、あなたを見下している可能性があります。
「本当でしょうか、その話は」と、こちらの話に多少の疑いをもっていることの意思表示の可能性があります。

1. 眼鏡を押し上げながら見るのは見下しているサイン
2. こちらの話に疑いを持っている
3. 相手を格下に見ている

keyboard_arrow_right 2-2. 集中力が切れている？

話が疑わしいので、相手の表情やしぐさをしっかり見極めたいという心理が、眼鏡を正すというしぐさに表れているのです。
また、話の途中でしきりに眼鏡の位置を直しだしたら、集中力が切れているサインかもしれません。

1. 話が疑わしいので見極めたい
2. 集中力が切れている
3. 退屈している

3.「眼鏡を外す」しぐさの危険性

眼鏡を外すしぐさは、相手にどのような印象を与えるのでしょうか？
ここでは、その危険性について解説します。

keyboard_arrow_right 3-1. 相手にどう思われる？

相手の話をちゃんと聞こうとするなら、目からの情報も重要なはず。
眼鏡を外すということは、あなたの話をちゃんと聞こうとしていないということ。

1. 目からの情報が重要
2. 眼鏡を外す＝話を聞いていない
3. 相手に不快感を与える

keyboard_arrow_right 3-2. 興味がないと思われる？

その態度は「実に面白くない」 とでもいいたそうだ。
つまり、眼鏡を外すしぐさは、相手の話に興味がない、あるいは退屈していることを示す可能性があるのです。

1. 「実に面白くない」という態度
2. 興味がない、退屈しているサイン
3. 相手を軽視している

4.「眼鏡のしぐさ」自己チェック

あなたは普段、どんな風に眼鏡を扱っていますか？
もしかしたら、無意識のうちに相手に不快感を与えているかもしれません。

keyboard_arrow_right 4-1. あなたは大丈夫？

自分の眼鏡の扱い方を客観的にチェックすることは、なかなか難しいものです。
しかし、以下の方法を試すことで、簡単に自己チェックすることができます。

1. 録画する：
   普段の会話の様子を録画し、後で確認してみましょう。
   特に、会議や打ち合わせなど、ビジネスシーンを想定した状況を録画するのがおすすめです。

2. 人に聞く：
   信頼できる人に、自分の眼鏡の扱い方について率直な意見を聞いてみましょう。
   自分では気づかない癖などを教えてもらえるかもしれません。

3. 意識的に注意する：
   普段から、眼鏡を触る回数を減らすように心がけましょう。
   特に、会議中や、初対面の人と話す時など、相手に良い印象を与えたい場面では、注意が必要です。

これらの方法を試して、自分の眼鏡の扱い方に問題がないか、確認してみましょう。
もし、気になる点があれば、改善が必要です。

keyboard_arrow_right 4-2. 改善のポイント

眼鏡の扱い方を改善するためには、以下のポイントを意識することが大切です。

1. 眼鏡を触る回数を減らす：
   無意識に眼鏡を触ってしまう癖がある人は、意識的に触る回数を減らすようにしましょう。

2. 丁寧な扱いを心がける：
   眼鏡を外す時は、両手で丁寧に外し、レンズを拭く時も、専用のクロスを使うなど、丁寧な扱いを心がけましょう。

3. 落ち着いた態度を保つ：
   焦ったり、イライラしたりすると、眼鏡をいじる回数が増えてしまうことがあります。
   常に落ち着いた態度を保つように心がけましょう。

5.「眼鏡のしぐさ」を改善するための対策

眼鏡の扱い方、どうすれば改善できるの？
もう、誤解されたくない！って思った人もいるかもしれません。
でも、大丈夫！この記事を読めば、改善できます！

keyboard_arrow_right 5-1. 意識的な改善

まず、自分の眼鏡の扱い方に問題があることを自覚し、意識的に改善しようとすることが大切です。

1. 眼鏡を触る回数を減らす：
   無意識に眼鏡を触ってしまう癖がある人は、意識的に触る回数を減らすようにしましょう。
   特に、会話中は、眼鏡を触るのを我慢するくらいに意識するのがおすすめです。

2. 丁寧な扱いを心がける：
   眼鏡を外す時は、両手で丁寧に外し、レンズを拭く時も、専用のクロスを使うなど、丁寧な扱いを心がけましょう。
   雑な扱いをすると、相手に不快感を与えるだけでなく、眼鏡の破損にも繋がります。

3. 落ち着いた態度を保つ：
   焦ったり、イライラしたりすると、眼鏡をいじる回数が増えてしまうことがあります。
   常に落ち着いた態度を保つように心がけましょう。
   深呼吸をするなど、リラックスできる方法を見つけるのも効果的です。

4. アイコンタクトを意識する：
   眼鏡の動きに気を取られすぎて、相手の目を見て話すことを忘れないようにしましょう。
   アイコンタクトは、円滑なコミュニケーションの基本です。

keyboard_arrow_right 5-2. 状況別対策

状況に応じて、以下の対策を試してみましょう。

1. 会議や打ち合わせ：
   眼鏡を外すのは、基本的に避けるべきです。
   どうしても外したい場合は、事前に「少し眼鏡を外させていただきます」など、一言断りを入れるようにしましょう。

2. 初対面の人と話す時：
   相手に不信感を与えないように、落ち着いて丁寧な言葉遣いを心がけましょう。
   早口にならないように注意することも大切です。